The Role of Psychological Flexibility in Posttraumatic Adaptation
Loading...
Date
2024
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
EDITORIAL PRIMMATE S.A.S
Abstract
ENG: According to the World Health Organization, 70% of the population reports experiencing traumatic incidents. Psychological flexibility, which consists of acceptance, cognitive defusing, mindfulness, value orientation, and behavioral flexibility, is important for adaptation after traumatic situations. Therefore, the purpose of the study is to determine the role of psychological flexibility in the process of recovery from traumatic events. This paper uses the methods of literature analysis and observation. In particular, the PRISMA approach was used to collect relevant scientific materials. To include the literature, 5 criteria were developed that related to the content, methodology, and time of writing (from 2014– 2024). A total of 40 items were included. The results showed that psychological flexibility is characterized by such factors as perception, cognitive defusing, mindfulness, value orientation, and behavioral flexibility. The study found that individuals with a high level of psychological flexibility cope better with traumatic events, have fewer PTSD symptoms, and recover faster. The conclusions note that welldeveloped psychological flexibility contributes to effective emotional management, adaptation to change, and finding constructive solutions in stressful situations. Thus, it is proved that developed psychological flexibility promotes recovery from trauma and reduces the negative impact of stress on health.
UKR: За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я 70% населення повідомляють про переживання травматичних подій. Психологічна гнучкість, яка складається з прийняття, когнітивного дефузіювання, майндфулнесу, орієнтації на цінності та поведінкової гнучкості, є важливою для адаптації після травматичних ситуацій. Отже, метою дослідження є визначення ролі психологічної гнучкості у процесі відновлення після травматичних подій. У роботі використані методи аналізу літератури та спостереження. Зокрема, для збору релевантних наукових матеріалів використовувалися рекомендації PRISMA. Для включення літератури було розроблено 5 критеріїв, які стосувалися змісту, методології та часу написання (з 2014 до 2024 року). Загалом до вибірки потрапило 40 джерел. Результати показали, що психологічна гнучкість характеризується такими факторами, як сприйняття, когнітивне дефузіювання, майндфулнес, орієнтація на цінності та поведінкова гнучкість. Дослідження виявило, що особи з високим рівнем психологічної гнучкості краще справляються з травматичними подіями, мають менше симптомів ПТСР і швидше відновлюються. У висновках зазначено, що добре розвинута психологічна гнучкість сприяє ефективному управлінню емоціями, адаптації до змін і знаходженню конструктивних рішень у стресових ситуаціях. Таким чином, доведено, що розвинена психологічна гнучкість сприяє відновленню після травм і знижує негативний вплив стресу на здоров’я.
UKR: За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я 70% населення повідомляють про переживання травматичних подій. Психологічна гнучкість, яка складається з прийняття, когнітивного дефузіювання, майндфулнесу, орієнтації на цінності та поведінкової гнучкості, є важливою для адаптації після травматичних ситуацій. Отже, метою дослідження є визначення ролі психологічної гнучкості у процесі відновлення після травматичних подій. У роботі використані методи аналізу літератури та спостереження. Зокрема, для збору релевантних наукових матеріалів використовувалися рекомендації PRISMA. Для включення літератури було розроблено 5 критеріїв, які стосувалися змісту, методології та часу написання (з 2014 до 2024 року). Загалом до вибірки потрапило 40 джерел. Результати показали, що психологічна гнучкість характеризується такими факторами, як сприйняття, когнітивне дефузіювання, майндфулнес, орієнтація на цінності та поведінкова гнучкість. Дослідження виявило, що особи з високим рівнем психологічної гнучкості краще справляються з травматичними подіями, мають менше симптомів ПТСР і швидше відновлюються. У висновках зазначено, що добре розвинута психологічна гнучкість сприяє ефективному управлінню емоціями, адаптації до змін і знаходженню конструктивних рішень у стресових ситуаціях. Таким чином, доведено, що розвинена психологічна гнучкість сприяє відновленню після травм і знижує негативний вплив стресу на здоров’я.
Description
H. Fedoryshyn1: ORCID 0000-0002-8905-0906; H. Chepurna: ORCID 0000-0003-4486-5447; N. Lunchenko: ORCID 0000-0002-4926-7115; V. Pichurin: ORCID 0000-0002-3893-375X; O. Nyzovets: ORCID 0000-0002-2601-7869
Keywords
PTSD, psychological flexibility, assistance, recovery, ПТСР, психологічна гнучкість, допомога, відновлення після травми, психологічна адаптація, КФВ
Citation
Fedoryshyn H., Chepurna H., Lunchenko N., Pichurin V., Nyzovets O. The Role of Psychological Flexibility in Posttraumatic Adaptation. Amazonia Investiga. 2024. Vol. 13, Iss. 83. Р. 100–111. DOI: 10.34069/AI/2024.83.11.8.